10 ways to enjoy laziness Ι ١٠ نقاط لنستمتع بالكسل ثم نتخلص منه

فَـزلَكَـة..

Adios!

هذي التدوينة بالضبط على محتواها.. لها تقريبًا ١٠ أيام مكتوبة و كل يوم أقول بكرة بكتبها .. اليوم بكتبها.. في الطريق للدوام بخلصها

بعدين قررت أخليها تدوينة صوتيه و سجلت نصها و انشغلت

لكن اليوم لمن رجعت قريتها عرفت إيش الحل معاها وكيف أكتبها و أنشرها بدون كسل ولا تسويف!

img

.

قبل فترة جاتني حالة كسل من زمان مره ما عشتها..

بس أبغى أنسدح و آكل و أتفرج نت فلكس

بس طول هذي الفترة كان عندي تأنيب ضمير عالي .. و أقول أكيد بدال هذا الوقت اللي ضاع كان يمديني أنجز أشياء مفيدة لي أو لغيري..

و بعد اسبوع كامل من الكسل الشديييييد قررت أتكلم عن هذا الموضوع و أحط لكم حلول تساعدنا في هذي الفترة:

  • هل خطأ إننا نحس بالكسل؟
  • كيف نتخلص منه؟
  • كيف نستمتع فيه؟

الكسل طبيعي جدًا لنا كبشر .. بالنهاية إحنا مو مكاين ولا روبوت يمشي على روتين واحد كل يوم و كل اسبوع بدون…

View original post 855 more words

Advertisements

30 things I learned in my 30..٣٠ درس تعلمته قبل سن الثلاثين

فَـزلَكَـة..

images-7.jpeg

ثواني و أودع العشرينات و أدخل عالم الثلاثينات من أوسع أبوابه..

and I got to say I have mixed emotions about that

إحساس حلو إني كبرت و وصلت لهذا العمر بس فنفس الوقت عندي أسئلة لنفسي كثير خايفه أقراها ..ببساطة لأني خايفة مايكون عندي جواب أو يكون جوابي مو حلو

giphy

و كمان شي ثاني: يمكن عشان طبع الإناث دائمًا القلق على جمالهم ومظهرهم، فزيادة العمر ترعبنا و تخلينا نفكر إنه أووه خلاص كبرنا بتطلع التجاعيد أو بتبدأ أوجاع الركبة ونصلي على كرسي <بالغت هههههههههه

لكن لمن أشوف blake lively وأعرف إنها أكبر مني أتطمن على نفسي 

و لمن أشوف ميريل ستريب و صحتها برضه أتطمن 

و يزيد إيماني إن الشباب و الجمال و الصحه مالهم علاقة بالعمر، طول ما الإنسان روحه حلوه و يهتم بنفسه بيصعب على الناس إنهم يخمنون عمره

أوكي بما إني واسيت نفسي كفايه .. خلينا نبدأ في الثلاثين درس أو نصيحة أو اكتشاف اللي تعملتهم في…

View original post 1,442 more words

٣ أنواع من الأجندة اليومية -مقارنة

نجم


قبل أكثر من سنتين، بدأت الإلتزام في استخدام الأجندة بشكل يومي. كان استخدامي للأجندة قبل ذلك روتين يحكمه المزاج، وكانت خططي ومهامي اليومية تُدوّن في مفكرة الجوال بشكل غير مرتب حتى تعرفت على الكتاب الأسود. أصبحتُ أدون خططي اليومية وأراجع خطة الأسبوع الماضي كل يوم أحد -نهاية الأسبوع هنا- وأراجع المهام المخصصة كل يوم بيومه، بل وأضيف يومياتي وأفكاري وبعضًا من الصور التي التقطتها خلال هذا الأسبوع من كاميرا الجوال. (ألق نظرة على هذه التدوينة).

في هذه التدوينة، سوف أقارن ٣ أنواع من الأجندة اليومية التي استخدمتها أو بصدد استخدامها. وسوف أذكر مميزاتها وعيوبها.


هوبونيتشي:
هذا الدفتر الأسود هو مُنتج ياباني لكن بنسخة إنجليزية. الغلاف أسود فاخر نقش عليه باللون الذهبي عبارة ”تيكو“ باليابانية بالإضافة إلى رمز الفنون والعلوم.


أجندة يومية تحتوي على التاريخ وأوجه القمر، ومخططة حتى يسهل الرسم فيها، ومقسمة لساعات اليوم، كما يوجد اقتباس يومي جميل. وعلى اليمين يوجد رقم الشهر بلون غامق حتى يسهل تصفح…

View original post 1,132 more words

لماذا يجعلك الملل أكثر إبداعًا؟ – مقال مترجم

نجم

Zohar Lazar

“أكاد أموت من الملل!”

اشتكت الزوجة حديثة السن يلينا في مسرحية تشيكوف (العم فانيا) من الملل قائلة “لا أدري ماذا أفعل”.
إذا كانت يلينا حية اليوم، فبالتأكيد سوف تخفف من مللها هذا بالعبث في جوالها: تبحث عن أمر مسلي في تويتر أو بزفيد أو لعبة “كلاش أوف كلانس”. 
إذا أصبحت لديك مُسليّات لاتُحصى في جيبك، فمن السهل أن تدفع عنك الملل. لكن ماذا سيكون الوضع لو كان الملل تجربة مفيدة تحثنا على عرض إبداعنا أو أفكارنا العميقة؟

هنا ملخص لدراستين حديثة: في الدراسة الأولى، سأل الباحثون أشخاصًا تحت الدراسة أن يفعلوا شيئًا مملّا، كأن ينسخوا الأرقام من دليل الهاتف، وبعدها يخضعون إلى اختبارات تقيس التفكير الإبداعي لديهم كابتكار استخدامات جديدة لكوبين على سبيل المثال. ماذا كانت النتيجة؟ المجموعة التي أصابها الملل قدّمت أفكارًا أكثر من المجموعة التي لم تُصاب بالملل، وكانت أفكارهم أكثر إبداعية. وفي الدراسة الثانية، اتضّح أن الأفراد الذين خضعوا لإختبار كلمات من “التفكبر الترابطي

View original post 330 more words

نعود الى هنا …

السسلام عليكم ورحمة الله

 

نعود الى هنا سوف استمر بالتدوين هنا الى ان اجد شيء مفيداً

وسوف انشر مقالات المدونه حين تحين اللحظة المناسبه لترى النور ..

 

ندعوا الرب ان استمر في هذا ..3>

انتهى

17 .Dec. 2016

chapter 10

السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وصلنا شهر رجب ويعني عدد جديد العدد العاشر

اتمنى يكون عدد جميل و خفيف

chapter 10 .

وطبعا ما ننسى برنامج المجلة 

كمل النساء الحلقة الحاديه عشر ..

 

CHAPTER 9

السسلام عليكممم

جميعااا

انها الاجازة يا سادة ..* تقولها وعيونها دموع *

المهم ها نحنُ اقتربنا من خط النهاية بقي القليل فقط ..

المهم العدد التاسع متأخر يوم بس نتائجوا مرضية ان شاء الله

.

.

ما نطول العدد التاسع

chapter 9

 حلقة العدد من برنامج كمل النساء الحلقة العاشرة